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人と人、地域と人とのふれあい元気ラジオ


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GRASSY WEEKEND
担当: nico
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~JK RADIO~ TOKYO UNITED
担当: ジョン・カビラ
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サニーサイドアップ◎【生放送】
担当: 松枝美咲
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~JK RADIO~ TOKYO UNITED
担当: ジョン・カビラ
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ALL GOOD FRIDAY
担当: LiLiCo    稲葉 友
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ひるテラス【生放送】
担当: 吉澤いずみ
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ビビビ ビーナス
担当: ゆき
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ALL GOOD FRIDAY
担当: LiLiCo    稲葉 友
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MOTORING MUSIC
担当: 武藤千春
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START LINE
担当: 長谷川ミラ
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For Your Times【生放送】
担当: ゆき
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ヤマダ楽塾~今夜は工事中~
担当: 山田耕司(FM桐生企画)
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INNOVATION WORLD
担当: 川田 十夢
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小森谷徹のとまり木ラジオ
担当: 小森谷 徹
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MUSIC SALON 763
担当: 横前 恭子
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RADIONOMICS
担当: 佐々木久美(日向坂46)
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HAPPYEND FRIDAY
担当: SHISHAMO
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WEEKEND LIVING
担当: 松下洸平
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QUEST FOR THE FUTURE
担当: 小坂奈緒
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担当: 山田健人
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BITS&BOBS TOKYO
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TURNING BACK
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こどもといっしょおさんぽ日和【生放送】

家で人気のパパッとレシピ~第3回~

2017年11月16日PM2時39分

リスナーさんに聞く

家(うち)で人気のパパッとレシピ

今回も簡単にできるレシピ、紹介していきます!

 

まず、RN かおりさん からのレシピ

「かぶとベーコンのミルク煮」

材料(すべて適量)
・かぶ
・ベーコン
・牛乳
・味噌

1.かぶをくし切りにし、葉も切って油で炒め、ベーコンも入れて炒める

2.牛乳を入れ煮て、味付けに味噌を加える

完成!

あら、とても簡単~!

こどもも大好きな味です♪

 

 

続いて、RN はるこさん からのレシピ

「かぶ菜の煮びたし」

材料(すべて適量)
・かぶ菜
・油揚げ
・白だし
・醤油

1.材料と、適量の水を全て鍋に入れ、適度に炊く

できあがり

これまたカンタンです…!

かぶ菜だけではなく、小松菜など、別の葉物でも同じように作れますよ♪

 

 

おしまいに、RN 猫がキャッと驚いた さん からのレシピ

「もやしと豚肉の香味炒め」

材料(すべて適量で)
・玉ねぎ
・ピーマン
・カニカマ
・もやし
・豚肉(ロース薄切り)
・市販の中華あわせ調味料のソース(豚肉ともやしの香味炒め用)

1.もやしと、カットした野菜を炒め、火が通ったら一旦皿に移す

2.肉を炒め、火が通ったら専用の調味料を絡める

3.2に1を入れ、軽く炒める

完成!

たまには市販の合わせ調味料のソースを使って、

簡単に本格的な味を楽しむのもいいですね♪

 

みなさんからのパパッとレシピ、お待ちしてまーす!

 

by 番組AD にわ