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人と人、地域と人とのふれあい元気ラジオ


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ZAPPA
パーソナリティ: 山中 タイキ
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~JK RADIO~ TOKYO UNITED
パーソナリティ: ジョン・カビラ
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モーニングパレット【生放送】
パーソナリティ: ゆき
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~JK RADIO~ TOKYO UNITED
パーソナリティ: ジョン・カビラ
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はなきん。
パーソナリティ: 横前 恭子
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ALL GOOD FRIDAY
パーソナリティ: LiLiCo    稲葉 友
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DRIVE IN JAPAN
パーソナリティ: 山口 智充    浦浜 アリサ
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こちら りんご並木の街放送局 ~こちりん~【生放送】
パーソナリティ: 加藤 修司    & 週替わりスタッフ
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GOLD RUSH
パーソナリティ: 渡部 建
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INNOVATION WORLD
パーソナリティ: 川田 十夢
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SOUND STRAGE
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WE LIVE MUSICAL
パーソナリティ: 中井 智彦
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パーソナリティ: 千原 徹也
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MUSIX ASIA
パーソナリティ: 金沢 雅美
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EVERYTHING HAWAII
パーソナリティ: ALX KAWAKAMI
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パーソナリティ: PUNPEE
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パーソナリティ: 小袋成彬
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パーソナリティ: サラーム海上
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パーソナリティ: 武藤将胤
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TOKYO M.A.A.D SPIN
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こどもといっしょおさんぽ日和【生放送】

きょうのおやつなに?~板麩(いたふ)のカリカリスナック~

2018年11月01日PM2時36分

皆さん、「いたふ」 ってご存知ですか??

わたし(丹羽)は初めて聞きました!!

きょうは、その いたふ(板麩)を使ったおやつですよ♪

 

材料
・切り板麩……20g
・しょうゆ……大さじ1
・みそ……小さじ1/2
・だし汁……1/2カップ
・しょうがの絞り汁……小さじ1/2
・片栗粉……大さじ1と1/2
・小麦粉……大さじ1/2

1.しょうゆ、みそ、だし汁、しょうがの絞り汁を全部合わせて鍋に入れ、サッと火にかけ冷ます

2.板麩は熱湯に3分つけて半分まで柔らかくし、1の調味料に漬け込む

3.片栗粉と小麦粉をあわせ、2にまぶす

4.高温の油で3をカラッと揚げる

できあがり!!

 

 

 

 

 

 

 

子どもも好きだけど、お酒のおつまみにも喜ばれるスナックです♪

 

ぜひ、お試しください!

 

 

by 番組AD にわ