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人と人、地域と人とのふれあい元気ラジオ


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ZAPPA
パーソナリティ: 山中 タイキ
※上記記載内容は通常時のものです。都合により表記の内容と実際の放送が異なっている場合もあります。ご了承ください。

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~JK RADIO~ TOKYO UNITED
パーソナリティ: ジョン・カビラ
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モーニングパレット【生放送】
パーソナリティ: 松枝 美咲
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~JK RADIO~ TOKYO UNITED
パーソナリティ: ジョン・カビラ
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はなきん。
パーソナリティ: 横前 恭子
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ALL GOOD FRIDAY
パーソナリティ: LiLiCo    稲葉 友
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DRIVE IN JAPAN
パーソナリティ: 山口 智充    浦浜 アリサ
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こちら りんご並木の街放送局 ~こちりん~【生放送】
パーソナリティ: 加藤 修司    & 週替わりスタッフ
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INNOVATION WORLD
パーソナリティ: 川田 十夢
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パーソナリティ: 未定
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パーソナリティ: ピストン西沢
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SOUND STORAGE
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SOMEWHERE IN ASIA
パーソナリティ: 金沢 雅美
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パーソナリティ: PUNPEE
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パーソナリティ: 小袋成彬
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ORIENTAL MUSIC SHOW
パーソナリティ: サラーム海上
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パーソナリティ: 武藤将胤
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TOKYO M.A.A.D SPIN
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こどもといっしょおさんぽ日和【生放送】

きょうのおやつなに?~黒豆のすはま~

2019年2月28日PM2時36分

きょうのおやつは、

かよちゃがお気に入りのラジオ番組

「土曜ホットタイム」(NHK第一)での白井操さんのレシピで聴いて、

作ってみた一品 黒豆のすはま です♪

 

黒豆ときなこの相性が

こんなにいいなんて。。。!

 

材料
・黒豆の甘煮……適量(黒豆の甘煮レシピは下に添付します)
・きなこ(黒ゴマきなこなども美味!)……適量

1.黒豆の甘煮をフォークの先などでつぶす

2.きなこと黒豆の煮汁でかため、丸めてきなこをまぶす

できあがり!

 

 

 

 

 

 

 

かよちゃの次男くん

「ん”!!おいしい!」

長男くん

「見た目からは想像できないおいしさ!」

だそうですよ★

 

どんな味かは、ぜひ作ってたべてみてください^_^


 

黒豆の甘煮レシピはコチラ!

材料
・黒豆……お湯に浸かる量であればOK
・砂糖……120g~130g
・醤油……大さじ1半
・塩……小1
・お湯……5カップ

1.5カップのお湯を沸かして、砂糖、醤油、塩を溶かし、洗ったままの黒豆を入れて一晩おく

2.翌朝、圧力鍋で5分圧力をかけ煮てから火を止め、蒸気をしっかり抜いてから弱火で1時間煮詰める。冷まして涼しいところに置いておく

3.2日目も1時間煮る

★途中、豆が水分から出てしまわないように湯を足しながら煮て、
常に豆に煮汁をかぶせておくことがふっくらシワなく仕上げるコツ

 

 

 

by 番組AD にわ