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パーソナリティ: 別所 哲也
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モーニングパレット【生放送】
パーソナリティ: 加藤 修司
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パーソナリティ: サッシャ    増井 なぎさ
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南信州 EAT-ころ【生放送】
パーソナリティ: 松枝 美咲
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こどもといっしょおさんぽ日和【生放送】

きょうのおやつなに?

2019年10月31日PM2時29分

きょうのおやつは、ハロウィーンに合わせてかぼちゃのプリンでした。

材料

A       かぼちゃ     240g                                      さとう           35g                                       卵                  2個                                       牛乳            200cc                                      バニラエッセンス    少々

B       さとう           65g                                      水                 大4                                        熱湯             大4

①かぼちゃは火を通しておく。(蒸したり、レンジなど…)                                     オーブンは170°に予熱しておく。

②カラメルを作る。小鍋にさとう、水を入れ、火にかけ、混ぜながらとかし、カラメル色になったら、熱湯を加え、まぜてひをとめる。                 これをカップに入れる。

③Aの材料を全て、フードプロセッサーか、ミキサーに入れ、かくはんする。それをカップに注ぐ。

④天板に熱湯を入れ、③を並べ、オーブンで170°で25~30分位焼く           冷やして、完成

 

 

 

 

 

今日は子どもの遠足で、お弁当のすみにも入れてみました!