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人と人、地域と人とのふれあい元気ラジオ


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ALL GOOD FRIDAY
担当: LiLiCo    稲葉 友
※上記記載内容は通常時のものです。都合により表記の内容と実際の放送が異なっている場合もあります。ご了承ください。

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MORNING VOYAGE
担当: 小林麗奈
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~JK RADIO~ TOKYO UNITED
担当: ジョン・カビラ
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サニーサイドアップ◎【生放送】
担当: 大坂隼人
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~JK RADIO~ TOKYO UNITED
担当: ジョン・カビラ
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担当: LiLiCo    稲葉 友
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ひるテラス【生放送】
担当: 吉澤いずみ
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ビビビ ビーナス
担当: ゆき
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MOTORING MUSIC
担当: 武藤千春
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For Your Times【生放送】
担当: ゆき
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ヤマダ楽塾~今夜は工事中~
担当: 山田耕司(FM桐生企画)
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INNOVATION WORLD
担当: 川田 十夢
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MUSIC SALON 763
担当: 横前 恭子
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担当: 松下 洸平
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担当: 金沢 雅美
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VOICE OF FOOD~AJI NA FUKUONSEI~
担当: 平野紗季子
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こどもといっしょおさんぽ日和【生放送】

きょうのおやつなに?~黒豆のきなこ蒸しパン~

2017年1月05日PM2時27分

あけましておめでとうございます!

皆さんのお正月はどんなお正月でしたか?

お正月ならではの、おやつも食べましたか??

 

今日ご紹介するのは、お正月料理で残った黒豆を使った、

黒豆のきなこ蒸しパンです。

材料
・薄力粉……110g
・きなこ……20g
・ベーキングパウダー……小さじ1と1/2
・豆乳……70g
・砂糖……40g
・なたね油……30g
・黒豆煮……50g
・塩……ひとつまみ

下準備として、バターを湯せんにかけておき、型にオーブンシートを貼る。

1.ボウルに豆乳、砂糖を入れ泡立て器で混ぜ、バターも加え混ぜる

2.薄力粉、きなこ、ベーキングパウダーを一緒にふるい、1に加え、黒豆も加え、混ぜる

3.2を型に流し入れ、蒸し器で20分ほど蒸らす

できあがり!

img_0247

黒豆もきなこも体にやさしい食材ですね~

 

今年も、おいしくカンタン、愛情いっぱいの「きょうのおやつ」を

たくさんご紹介しますね!

今年も、どうぞよろしくお願い致します^_^

 

by 番組AD にわ